Профилактические беседы на тему ЗОЖ

Профилактические беседы на тему ЗОЖ

В нашем техникуме продолжается цикл бесед с врачом наркологом Лидией Анатольевной на тему здорового образа жизни. Студенты принимают активное участие в обсуждении темы, беседуют с врачом и задают интересующие их вопросы.


«Как вести здоровый образ жизни в условиях учебной нагрузки?» — спросил один из обучающихся. Лидия Анатольевна подробно остановилась на важности баланса между учёбой и отдыхом. Она рассказала о том, как физическая активность, даже простые прогулки, могут значительно повысить работоспособность и общее самочувствие.

Другой вопрос касался вредных привычек: «Почему так трудно отказаться от курения и алкоголя?» Врач объяснила механизмы зависимости, привела примеры успешных историй и дала практические советы по преодолению этих привычек.

Каждый новый вопрос становился основанием для глубокого анализа и обмена мнениями. В этой атмосфере открытости и доверия Лидия Анатольевна не только делилась знаниями, но и вдохновляла молодежь на позитивные изменения в их жизни.

В итоге, беседа завершилась новым взглядом на здоровье — как на ценность, требующую постоянной заботы и уважения.