Что такое зависимость от вредных привычек  и как не стать зависимым человеком – эти вопросы обсудили студенты группы Н21-20 Чебоксарского техникума строительства и городского хозяйства на тренинговом занятии «Профилактика аддикций – АнтиТабак». В рамках Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью»  студенты проанализировали различные виды зависимостей, в том числе и табачной зависимости.  Как сохранить себя в этом постоянно меняющемся мире? Именно человек с его индивидуально-психологическими особенностями, системой  взглядов, мировоззрений, отношений к миру создает некоторый ресурс, потенциал, совокупность возможностей, которые помогают преодолевать различного рода неблагоприятные воздействия для обеспечения своей безопасности и независимого поведения. Жизнестойкость – так определили эту способность человека  противостоять всем невзгодам и трудностям.
Жизнестойкие люди в  любых ситуациях (в частности, во время серьезных перемен) ищут поддержку и помощь у близких, и сами готовы ответить им тем же. Считают, что эффективнее оставаться вовлеченным в ситуацию и в контакте с близкими. Знают, когда могут повлиять на исход событий, и делают это. Верят, что перемены и стрессы естественны, и что они - скорее возможность для роста, развития, более глубокого понимания жизни, чем риск как угроза благополучию. Убеждены в том, что всегда возможно контролировать и  влиять на исход событий. Если же ситуация принципиально не поддается никакому воздействию, то можно принять ситуацию как есть, но изменить свое отношение к ней, переоценить происходящее.