Тренинг «Оранжевое настроение»

Тренинг «Оранжевое настроение»

21 декабря, в преддверии Нового года, педагог-психолог Чебоксарского техникума строительства и городского хозяйства Татьяна Полякова провела тренинг «Оранжевое настроение» с целью сплочения педагогов, снятия у них психоэмоционального напряжения, а также развития навыков работы в команде. 

Символом встречи был апельсин, так как он объединяет разные элементы в единое целое. Апельсиновый – это значит праздничный, нескучный, энергичный! Кроме того оранжевый цвет – отличный антидепрессант, именно его оттенки способны восстанавливать после сильного нервного напряжения.

Участники тренинга в непринужденной обстановке с помощью различных игровых упражнений, таких как «Апельсиновые дольки», «Передай апельсин», «Апельсины и мандарины», «Связка», «Волшебный обруч», «Пронеси – не урони!», «Оранжевые шарики», и других, учились контролировать и управлять своим эмоциональным состояние, устанавливали партнерство  в достижении поставленной цели, проявляли находчивость в различных ситуациях, осознавали свои важные, ценные качества.

В конце встречи педагоги заполнили «Синквейн», в ходе которого получился у каждого участника свой тезисный отзыв, например: 

Тренинг. 

Вкусный, подвижный. 

Играли, смеялись, общались. 

Вместе мы, как дольки апельсина. 

Сплочение. 

В ходе обратной связи, педагоги отметили эффективность тренинга, а также, что данная встреча помогла им снять усталость и создать праздничное настроение. Педагоги выразили благодарность педагогу-психологу за поддержку и предложили чаще встречаться.